Foodjx導(dǎo)讀:夏季,很多家庭的牛奶、酸奶的消費(fèi)量非常大。鮮奶和常溫奶到底有何區(qū)別?如何正確選購(gòu)酸奶?針對(duì)這些問(wèn)題,記者專訪了天津市乳品食品監(jiān)測(cè)中心實(shí)驗(yàn)室主任孫亞范。
問(wèn):鮮奶和常溫奶,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值到底有何不同?
答:液態(tài)牛奶有常溫奶和低溫保鮮奶兩種。低溫保鮮奶,通常是指用原奶進(jìn)行巴氏滅菌、均質(zhì)而成的牛奶,也叫巴氏奶,俗稱則為鮮奶。這種牛奶不添加任何
穩(wěn)定劑、
增稠劑、
乳化劑等,可以很好地保持原有的奶香,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,因而保存時(shí)間很短,一般為1-2天,zui長(zhǎng)不超過(guò)7天。鮮奶在運(yùn)輸和銷售過(guò)程中都應(yīng)該是冷鏈系統(tǒng),以抑制細(xì)菌的增殖。如果用戶選購(gòu)的鮮奶發(fā)現(xiàn)有結(jié)塊現(xiàn)象,或者脂肪上浮,就不要繼續(xù)飲用了。至于常溫奶,通常會(huì)采用高溫殺菌的方法,在殺死細(xì)菌的同時(shí)也破壞了奶中的營(yíng)養(yǎng)成分。不過(guò),消費(fèi)者并不需要擔(dān)心,凡是進(jìn)入流通渠道的奶制品,都已經(jīng)過(guò)層層把關(guān),可以放心食用。
問(wèn):很多酸奶放置在常溫環(huán)境中銷售。酸奶到底應(yīng)該如何儲(chǔ)存?怎樣正確飲用?
答:酸奶是以新鮮牛奶為原料,經(jīng)殺菌、添加有益菌(發(fā)酵劑)、發(fā)酵后,再冷卻灌裝的牛奶制品。為控制酸奶中的乳酸菌活性,酸奶在運(yùn)輸、存放過(guò)程中都需冷藏?,F(xiàn)在,許多商家在銷售酸牛奶時(shí)是常溫存放的,這樣會(huì)使乳酸菌的活性因溫度高而大大增強(qiáng),一般兩三天內(nèi)就能達(dá)到,這時(shí)酸奶在口感上表現(xiàn)為酸度異常,也就是喝起來(lái)非常酸,而酸奶的口感應(yīng)該是酸甜的。因此,對(duì)于常溫條件下存放的酸奶,不建議消費(fèi)者購(gòu)買。消費(fèi)者選擇超市或者具備冷藏條件的場(chǎng)所選購(gòu)酸奶。此外,消費(fèi)者在購(gòu)買酸奶時(shí)一定要仔細(xì)看生產(chǎn)日期,購(gòu)買時(shí)間越接近生產(chǎn)日期,飲用越安全。如果買回家不是立即飲用,必須放到冰箱冷藏存放。