浙江液化氣無煙燒烤爐*

夏天是吃燒烤的旺季，但是吃燒烤會會攝入大量的熱量以及飽和脂肪，經(jīng)常吃燒焦的肉還會有患癌癥的危險。怎樣讓自己吃得開心有健康呢？

1、多使用無煙燒烤設(shè)備烤蔬菜少吃主食：一份奶油土豆或通心粉沙拉的熱量有350卡路里。你可以選擇玉米、青椒和茄子代替，它們很美味，但是卡路里很低，每份還不到50卡路里。

2、零食一定不要吃薯片，在使用無煙燒烤設(shè)備吃完燒烤后，開心果就是很不錯的選擇。不僅吃起來很方便，味道也很好，所含的蛋白質(zhì)和纖維是玉米片的三倍。

3、在利用無煙燒烤設(shè)備之前，先吃些綠色蔬菜。研究發(fā)現(xiàn)，蔬菜沙拉不僅能增加飲食中的營養(yǎng)物質(zhì)，而且可以讓每頓飯的卡路里降低12%。

1. 如果你想保持身材，就一定要注意選擇飲料。不要喝汽水和含糖的飲料，酒類飲品也要盡量少喝。記住，啤酒、白酒都是有熱量的。

跟著社會前進，人們的物質(zhì)糊口越加的豐碩，人們對身體的健康也是越加的正視了，無煙燒烤爐正是這樣環(huán)境下誕生的產(chǎn)品，無煙燒烤爐烤出的事物不但環(huán)保健康，而且滿足各類口胃，食材新奇，賣相味道都很贊。無煙燒烤爐不單單是針對肉類的燒烤，主要還是蔬菜類的健康青菜的燒烤，無煙燒烤爐不會燒烤掉蔬菜的枝液，讓蔬菜保持原汁原味，無煙燒烤爐的使用保證了健康。

浙江液化氣無煙燒烤爐*

 1 8 5 5 3 7 8 7 3 5 9  李經(jīng)理（薇信同號）